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L ’ÉNERGIE SE PROGRAMME,

SE GÉNÈRE ET SE TRANSMET.

L'énergie de vos équipes n'est pas une affaire de caractère. C'est une mécanique biologique que l'on peut comprendre, activer et entretenir

avec les bons outils, en 45 minutes.

Objectifs

  1. Comprendre que l'énergie se programme, se génère et se transmet

  2. Repartir avec un geste concret à appliquer dès le lendemain matin

Bénéfices pour les participants

  1. Ils comprennent pourquoi leur énergie fluctue au fil de la journée

  2. Ils disposent d'un outil immédiat pour régénérer de l'énergie en moins           de 2 mn

  3. Ils identifient les signaux qu'ils envoient à leur corps chaque matin sans le savoir et comment les ajuster pour changer leur après-midi

  4. Ils prennent conscience de leur impact sur l'énergie collective

  5. ils repartent avec un geste choisi

Format de l'atelier

Durée : 45 mn

Groupe : jusqu’à 20 participants

Public : équipes mixtes, ressentant une baisse d’énergie ou des tensions corporelles au quotidien.

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